LSDを使うとどのような気分になるのか？

私がサイケデリックスを経験したことを知った友人は皆、決まって同じ質問をします。「どんな気分？」私はその話を何度も、さまざまなバージョンで話してきましたが、ある時点で、同じような近似的な言葉を探すのに疲れ果ててしまいました。そこで、代わりにそれをマッピングし始めたのです。

私たちは皆、すでに頭の中に変性意識状態のワーキングモデルを持っています。朝7時のコーヒーが何をするか（より鋭く、より速く、より今に集中できる）を知っています。金曜の夜のビールが何をするか（角が取れ、切迫感が減り、思考がより心地よいものに減速する）も知っています。半覚醒状態で横たわっている時と、本格的に眠りに落ちる時の違いも知っています。そして、鮮明な夢を見たことがあるなら、「眠っている」ことは「不在」ではないことも知っています。体は完全に静止していても、心は非常に活発に活動し得るのです。

こうした感覚は、私たちの意識の変数によって定義される空間上の位置として記述できます。一度マッピングを始めれば、その構造は明確になり、こう問いかけることが可能になります。「（合法的な枠組みの中で摂取された）サイケデリックスは、具体的にその空間のどこに位置するのか？」そして、「なぜ他とは全く異なる気分になるのか？」

以下に紹介するのは一つのフレームワークです。神経科学もこれを裏付けています。目標は、記述を拒むようなものを含め、あらゆる意識状態を共通の地図上に配置できるほど精密な座標系を作ることです。

すでに理解している2つの軸

最も基本的な次元、つまりどれだけ覚醒しているか、から始めましょう。これを覚醒度（Alertness）と呼び、完全に鎮静状態にある端から、最大限に覚醒している端までを想定します。深い眠りは片方の極端な近くにあります。朝6時の強力なコーヒーはもう片方の近くです。麻酔はさらにその先にまで行きます。

2つ目の軸は没入度（Engagement）です。心が何かに対してどれだけ積極的に向いているかです。技術的には起きていても、精神的には不在で、見てもいないのにスクロールしていたり、体はそこにいても意識はどこか別の場所にあったりすることもあります。それが低い没入度です。フロー状態、鮮明な夢、激しい会話などはすべて高い方に位置します。

この2つの軸を合わせれば、2Dの地図が出来上がります。すでによく知っている物質は、予測可能な場所に落ち着きます。コーヒーはあなたを右上へ押し上げ、アルコールは左下へ引っ張ります。睡眠薬はさらに下の方へ連れて行きます。下のグラフは、これらのいくつかをベースラインからのベクトルとしてプロットしたものです。各矢印の方向は、その物質があなたを移動させる方向であり、長さはおおよその距離です。

なぜ2次元では不十分なのか

2Dの地図は特定の点で破綻します。集中したフロー状態とパニック発作は、どちらも覚醒度が高く、没入度も高い象限に位置します。しかし、気分は全く異なります。MDMAのピークと深い瞑想も、ほぼ同じ領域に位置します。地図では区別がつかないのです。何かが欠けています。

欠けている次元とは、その瞬間に脳がどのように自らを組織化しているかを測定するものです。あなたが起きているか、没入しているかではなく、経験の根底にある構造が何であるかということです。あなたの思考は秩序立てられ、直線的で、自己一貫性があるでしょうか？ それとも断片化し、ループし、ノイズの中に溶け出しているでしょうか？

こう考えてみてください。この軸の一端には、うつ状態の脳があります。硬直していて、行き詰まっていて、同じループを何度も繰り返し、新しいパターンを作り出したり、自分の予測から逃れたりすることができません。世界は狭まります。何も驚きはありません。これは覚醒度が低いのでも、没入度が低いのでもなく、柔軟性を失った脳の状態です。もう片方の端には、急性精神病のようなものがあります。信号が多すぎて、構造が少なすぎて、フィルターが機能せず、すべてが等しく騒々しく、等しく意味を持ってしまっています。サイケデリックスは、鎮静成分を除いた状態で、より低い強度で、意図的にその端に向かって押し進めます。

ロビン・カーハート＝ハリスはこれをエントロピー脳仮説（2014）として定式化し、REBUSモデル（2019）で拡張しました。この主張は測定可能です。サイケデリックスは、EEGやfMRIで確認できるように神経エントロピーを増加させます。脳のトップダウン予測モデルが緩むのです。下からより多くの信号が入り込んできます。

この軸をエントロピー（Entropy）と呼び、硬直した脳（うつ）からエントロピー的な脳（精神病やサイケデリック）までを想定します。通常の覚醒生活は中間に位置します。興味深いことに、瞑想は抑制ではなく、意図的な鍛錬によって秩序に向かって移動します。そのため、たとえどちらもエントロピーの値が低くても、うつ状態とは構造的に異なります。

完全な3D空間

3つの軸があれば、すべての物質は（覚醒度、没入度、エントロピー）という3つの要素を持つベクトルになります。原点（0, 0, 0）はベースラインのシラフです。日常に十分な覚醒度を持ち、世界に通常のレベルで関与しており、脳活動は特に硬直も混乱もしていない状態です。各ベクトルの方向は、その物質が何をするかを示し、長さはどれくらいかを示します。

物質ごとの特性

それぞれのベクトルを、小さな可視化とともに具体的に見ていきましょう。

実際にはどのような気分か

ベクトルによる記述は、あなたがどこに行き着くかを教えてくれます。しかし、そこに移動する際の経験や、その座標に滞在することがどのようなものかは捉えていません。以下は、管理された環境でのサイケデリックスの個人的な経験に基づいています。

時間的歪み。 没入度軸が再帰的になります。あなたは自分自身の没入に没入するようになります。一瞬の注意の中に、注意そのものに関するメタデータが含まれるのです。1分が構造的に複雑に感じられ、層を成し、1分よりもはるかに長く感じられることがあります。（あなたが重力の下や超高速で移動している場合を除き）時間が遅くなっているわけではありません。時間が質感を獲得しているのです。私たちはまだその実際を知りません。タイムループの経験は実在し、時間に関する別の生化学的なメカニズムが働いている可能性があります。軸同士が混ざり合うのです。

自我の溶解。 空間上の固定された座標を提供するはずの、安定した「自己」の感覚が溶解し始めます。あなたはもはや、位置を持つ点ではありません。主体と客体の境界は柔らかくなり、やがて消滅します。残るのは経験者なき経験です。これを恐ろしいと感じる人もいれば、啓示的だと感じる人もいます。それはあなたがどこから出発したかによります。

幾何学的な視覚と共感覚。 エントロピー軸がピークに達すると、脳の知覚フィルターが緩和されます。視覚野がノイズから構造を生成します。フラクタル、幾何学模様、本来そこにはない表面上の色。同時に、感覚モダリティ間の分離が弱まり、音が視覚的な質を帯び、感情が空間的な質感を持つようになり、音楽が建築物となります。軸同士が混ざり合うのです。

軌跡。 経験は静的ではありません。12時間かけて3D空間を辿っていきます。下の可視化はそのアークを示しています。

このフレームワークは完全ではない

3つの軸は出発点に過ぎません。意識経験の空間には、これよりも多くの次元があることがほぼ確実です。例えば、感情の良し悪し（バレンス）はここには含まれていません。視覚経験の幾何学や、自省的な思考の程度、あるいは覚醒度や没入度をそれほど動かさずにサイケデリックスがしばしば増幅させる「意味」の感覚も同様です。

Qualia Research Instituteは、経験の対称性、バレンス、いわゆる「クオリアの幾何学」といったパラメータを含む、意識状態をマッピングするためのより包括的なフレームワークを開発しています。もしより深く掘り下げたいのであれば、彼らの研究を調べる価値があります。有用な出発点は、アンドレス・ゴメス・エミルソンが書いたバレンスの対称性理論です。これは、ニューラルパターンの数学的構造の観点から、なぜ特定の状態が心地よく、他がそうではないのかを説明しようとしています。

ここでの3軸モデルは、完全性よりも明確さを優先しました。「なぜサイケデリックスは、あなたが経験した他のすべてのものとこれほど根本的に異なる気分がするのか？」という一つの具体的な質問に答えるために設計されています。エントロピー軸がその作業の大部分を担っています。

なぜこのフレームワークが重要なのか

うつ病と高用量のサイケデリックスは、エントロピー軸上で正反対に位置します。その一つの観察だけで、多くの説明がつきます。なぜシロシビン支援療法が治療抵抗性うつ病を寛解させるのか、なぜ一回のセッションで何年もの対話療法でも破れなかったパターンを壊せるのか、なぜその効果が数ヶ月持続することがあるのか。あなたは単に思考の内容を変えているのではありません。脳が動作する体制そのものを変えているのです。

ベクトルによるフレーム化は実用的な用途もあります。ベクトルは足し算が可能です。コーヒーと大麻は、複数の軸に沿って同時にあなたを移動させます。カフェインによる覚醒度は、THCによる没入感の低下を部分的に打ち消し、大麻によるエントロピーは残ります。これは単なる直感ではなく、このフレームワークがもたらす構造的な予測であり、実際にこれらを組み合わせる人々が報告する内容と一致しています。

この地図作成は、哲学的な贅沢ではありません。サイケデリック療法において、構造レベルで実際に何が苦しみなのかを理解し、人工システムにおいてどのような意識が可能かという長期的な問いに取り組む上で、座標系を持つことは重要なのです。領域そのものは変化しません。しかし地図は、そこを航海し、そこで見つけたものを他者に説明する助けになります。